Rahasia Tahan lama

Tante punya beberapa trik agar dalam bercinta kita dapat tahan lama,,
trik ini bisa di ikuti oleh pria ataupun wanita
mau tua ataupun masih muda

1.  perbanyak olah raga seperti joging/ lari pagi sebelum melakukan aktifitas apapun
2.  atur jam tidur, jangan sampapi melebihi batas (begadang) karena dengan kita banyak begadang kata bang haji rhoma irama juga ga ada gunanyakan  :)
3.  perbanyaklah meminum aer putih, karena aer putih bisa menetralisir semua racun yang berada di dalam organ tubuh kita. lebih bagus lagi kita minum air putih pas setelah bangun tidur
4.  seringkan pelatihan atau orevlay pada pagian intim kita karena dengan begitu organ intim kita jadi semakn terlatih  :)
5.  jangan terlalu banyak minum kopi karena menurut penelitian AS bisa menurunkan pitalitas, khusus`y buat laki-laki
6.  untuk anda yang sering berkendara motor jarangkan lah berkendara karena getaran yang di timbulkan oleh kendaraan kita dapat merusak sel2 kecil yang ada di dalam organ vital kita
segitu dulu yang bisa tante jabarkan...
semoga bermanfaat buat temen-temen

0 komentar:

Poskan Komentar